不少人问医生，量血压的时候只是低压升高，高压正常，这是什么原因引起的?感觉低压总是降不下来，应该怎么办呢?医生回答说，这种单纯性低压升高的情况，主要见于中青年高血压患者，如果在医院测量血压大于等于90mmHg，或是在家庭自测血压大于等于85mmHg时，就可以诊断为单纯舒张期高血压。

　　有些人在服用药物的过程中，感觉药物效果不明显，低压很难降低，这时需要找医生进一步检查，寻找原因。

　　1、继发性高血压：有些人是其他疾病导致的高血压，比如肾实质病变、肾血管狭窄等疾病造成的高血压，对降压药物敏感性差，会继发难治性高血压，通常需要数种药物联合用药才能控制血压。

　　2、合并神经官能症：有些人实际血压值并不高，但是可能有神经官能症，在测量血压时会过度紧张，造成血管收缩、血压升高。可以考虑用调节植物神经的谷维素，配合降压药控制血压。

　　3、焦虑、抑郁症：有些人过度敏感，精神压力过大，长期处于焦虑、抑郁、恐惧、紧张的情绪，也会造成低压升高。需要去看心理门诊，接受心理疏导，并且在医生指导下服用抗焦虑药物，可以帮助控制血压。

　　4、醛固酮增多：肾上腺增生、肿瘤等原因导致的醛固醇分泌增多，会造成机体水钠潴留，低血钾以及血压升高。去医院检测醛固醇、血钾水平可以帮助诊断，如果确诊醛固酮增多，需要使用醛固酮拮抗剂螺内酯与降压药联用，有较好的降压效果。

　　舒张压高的患者应该调节自己心理状态，不要过于担忧，放松心态，积极的面对。平时养成良好的作息习惯，不要熬夜。坚持锻炼很重要，因为运动时小动脉为肌肉供血，会自然扩张，使外周阻力降低，舒张压也就下降了。饮食方面要低盐、少糖。如果经过长期的运动和饮食控制，舒张压降到了90mmHg以下就无需服用降压药了。如果效果不佳，则需要寻求医生的帮助，服用降压药物来帮助血压达标了。