冠心病即为冠状动脉狭窄、痉挛或闭塞造成的心肌缺血或梗死的临床综合征，导致冠心病的发生的病理是冠状动脉发生粥样硬化，使得冠状动脉的结构与功能发生异常，据冠心病的病理可称之为冠状动脉粥样硬化性心脏病。冠状动脉粥样硬化性病变的主要危险因素。

　　一、年龄、性别。

　　临床以40岁以上中老年人多见，49岁以后冠状动脉病变进展迅速，近期临床表现呈年轻化趋势。男子的发病率高于妇女。

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　　血脂代谢异常是动脉粥样硬化的主要危险因素，总胆固醇和LDL升高是临床上关注的焦点。

　　三、高血压。

　　冠状动脉硬化患者中60%~70%为高血压，高血压患者比血压正常者高3~4倍。

　　四、吸烟。

　　吸烟与不吸烟人群相比，本病的发病率、病死率增加2~6倍，并与每日吸烟支数成正比。

　　五、糖尿病

　　不仅糖尿病的发病率高出正常糖尿病的几倍，而且病变发展也很快。

　　6.肥胖症是其诱因和危险因素。

　　7.遗传因素

　　有年龄在50岁以下的家族患者的家庭，其近亲家庭成员患本病的可能性是没有本病的家庭的5倍。

　　第二，一般防治措施。

　　1、病人主观能动性配合治疗，可延迟或阻止病灶的发展，甚至可逆转消退。哈尔滨哪个冠心病医院看得好

　　2、保持正常体重，特别是40岁以上者。超重身体的人提倡清淡饮食，多吃富含维他命C的瓜果蔬菜和植物蛋白(豆类)，尽量食用花生油、豆油、菜籽油等植物油作为食用油。

　　3、年满40但血脂正常的人，也应避免吃过量的动物脂肪，以补充含胆固醇较多的食物。多吃低动物脂肪的食物，如：鱼，各种瘦肉，蛋白质，豆制品为易。

　　4.已证实有动脉粥样硬化症状的人，禁止暴饮暴食，避免诱发心绞痛和心肌梗死，合并高血压或心力衰竭的人，并限制食用盐。

　　5.适当的体力劳动和身体活动，应根据心脏功能的状况，避免强求剧烈的活动，并应循序渐进，提倡老年人每天散步(每天1小时，分次进行也可)，做保健操，打太极拳等等。

　　6、保持乐观、愉快的心态，保证睡眠充足。

       7、戒烟戒酒