心绞痛患者应该遵循严格的饮食保健方法,以预防再次受到心绞痛影响。心绞痛患者应避免吃油炸食物。心绞痛的诱发因素有哪些?
1·稳定型心绞痛
稳定型心绞痛通常由体力劳动引发。在爬楼梯,运动或走路时,心脏需要更多血液,而血管动脉粥样硬化变窄时,心肌无法获得足够的血液,因此发生心绞痛。除了身体活动外,其他因素如情绪波动、寒冷和暴饮暴食等也会使心率增快,心肌耗氧增多,引发心绞痛。
2·不稳定型心绞痛
大多数没有明显诱因,即使在休息时也可发生。少部分有诱因,如感染、甲亢等导致心肌耗氧量增加,低血压导致冠状动脉血流量减少,贫血和低氧血症导致血液携氧能力下降。
3·变异型心绞痛
由冠状动脉痉挛引起的,表现为冠状动脉暂时性变窄,从而减少心脏血流量,导致胸痛。吸烟、喝酒和吸毒均为重要诱发因素。
正在接受心绞痛治疗的患者应该完全避免含有饱和脂肪的饮食,因为这会引起胆固醇水平升高。其中包括大量的水果,谷物,大米,全谷物面包,蔬菜,纤维食品等。此外鱼类也是心绞痛饮食的一个重要组成部分,尤其是鲑鱼,金枪鱼,鲭鱼等肥鱼。喜欢吃肉的人应该选择瘦肉和鸡肉。用洋葱和大蒜烹饪食物有利于降低胆固醇水平。
除了饮食以外,一些生活方式的改变也是必要的。吸烟应该完全避免,还应该限制酒精摄入量,巧克力,奶油,红肉,糖和油炸食品应该完全避免。心绞痛的发生部分原因是由于错误的饮食习惯。应该认真对待心绞痛,采取正确的时间和严格的饮食习惯可以对心脏起到很好的保护作用。

