年轻人该如何预防心脏病呢?

      出现心跳加速情况的年轻人,多数可能不是心脏疾病,尤其是年轻女性。另外,没有基础疾病的人在情绪波动、精神紧张、受到惊吓、运动后、过量吸烟、喝酒后,都可能出现心跳加速的情况,如果在上述条件下出现这些症状,不用太担心。但心率过快肯定不好,如果成人每分钟心跳超过100次,就算心动过速,容易增加心血管疾病发病风险,因此我们应该学会控制情绪、适度运动、戒烟限酒。…详细>

心跳快是心脏病吗

      人的身体在非正常的情况下都会出现一些非正常的反应。就拿我们自己来说吧,有的时候参加了剧烈的运动,这个时候,第一感觉就是面目通红、心跳加快。还有和朋友们一起喝酒的时候,情绪激动加上酒精的作用,心跳的速度比平时要快很多,这些都不能说明我们的心脏就有了问题。因此看问题要看根本,而不是表面。      一般来说从医学的角度来将,心跳加速有的时候也可因为生理上出现的反应,比如生气、高兴、冲动、发脾气、生闷气。这些事情能够让心脏不平静。还有就是药物上的反应,吃了苯丙胺、阿托品、咖啡因等药物都可能会可引起心率过快。…详细>

心跳快可能是哪些原因?

     心跳由自主神经和内分泌系统同时调节,甲状腺激素、类固醇激素、肾上腺激素分泌较多或交感神经兴奋性增强均会造成心跳加快。但不是所有的心跳快一定是心脏疾病,也有可能是其他原因。 心跳快可能是哪些原因? 1、心脏疾病 快速性心律失常的特征是心跳速度加快,如室性心动过速、阵发性室上速、房扑和房颤等,合并或不合并基础性心脏病,如心力衰竭、心包炎、心肌炎和冠心病等,可能因为电解质紊乱和感染而造成心脏供血或是传导系统异常,从而导致心动过速。此类患者心跳速度程度严重,往往伴有身体浮肿、呼吸困难、胸口闷痛、血压异常和头晕,甚至导致心脏骤停和心源性休克。…详细>

最有利于保护心脏健康的食物

       我们在处于心脏病的高发期,要怎样预防心脏病保护好心脏呢?其实,我们经常食用的一些食物就可以保护我们的心脏,一起来看看这10种有益于心脏健康的食物吧。     1.沙丁鱼   尽管沙丁鱼的名声不怎么大,但它可是维护心脏健康的卫士,因为这种鱼含有大量的omega—3脂肪酸,以及丰富的钙质与烟酸。这些成分不但能强壮心脏,而且还能够预防心脏病的发生。沙丁鱼的吃法很多,你既可以煎着吃,也可以炸着吃,还可以吃沙丁鱼罐头,可以完全根据自己的喜好进行。…详细>

预防冠心病,忌胖是关键

      冠状动脉粥样硬化性心脏病,通常简称为冠心病,是一种缺血性心脏病。冠状动脉(冠脉)是负责向心脏供血的动脉, 当冠状动脉发生因胆固醇及其他物质堆积形成的斑块所引起的动脉壁狭窄或闭塞,可导致心肌缺血、缺氧或坏死,触发胸痛、胸闷等不适的情况。据2013年中国第五次卫生服务调查,冠状动脉病的患病率在城市和农村分别为12.3‰和8.1‰,且多发于40岁以上成人,男性发病早于女性,近年来呈年轻化趋势。…详细>

冠心病饮食遵循五宜五不宜

     冠心病患者饮食需要注意什么? 冠心病是指心脏冠状动脉血管壁内,有大量胆固醇沉积所形成的一种病理变化。研究认为,影响此病有三大因素,一是饮食,二是遗传,三则是精神因素,所以冠心病人注意饮食搭配,遵循必要的饮食原则非常重要。 冠心病饮食有五宜 所谓五宜是指有五类食物有宜于患这类疾病的朋友: 一宜食用植物蛋白及复合碳水化合物,前者主要指豆类食品等,后者则主要指淀粉类食物;…详细>

冠心病患者的八大禁忌

冠心病患者的八大禁忌 一、忌脱水 一些中老年人没有定时喝水的习惯,反而等到渴了想喝时才喝,其实这已造成程度不同的“脱水”了。老年人平时要养成定时喝水的好习惯。 老年人(特别是冠心病患者)的血黏度都有所增高,脱水导致血液浓度升高,达到一定程度会出现血凝倾向,导致缺血或心脑血管堵塞,严重时可引起心肌梗死或脑卒中。 二、忌生气、发怒 人体的中枢神经系统指挥人的一切,如果过分激动紧张,中枢神经的应激反应会使小动脉血管异常收缩,导致血压上升、心跳加快、心肌收缩增强,从而产生缺血缺氧现象,诱发心绞痛或心肌梗死。…详细>

冠心病的十大潜在威胁因素

     冠心病随时都可引发心绞痛或心肌梗塞的发生,外环境的影响对本病的发生亦起着举足轻重的作用,除了年龄性别等客观因素,诱发冠心病另外的危险因素是可以人为干预的。只要我们平时积极去除或控制这些危险因素,防患于未然,可有效降低发病率和病死率。 冠心病的十大潜在威胁因素 1、情志因素的影响:喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情过用,都可引起发病,但主要的是因为生气恼怒或忧思气结。尤其是已经患有心脉瘀滞之患者,由于生气恼怒,气机逆乱,忧思气结,气机郁滞,于是形成气血循行不畅。若出现心脉瘀滞不通,则发生卒然心痛。严重者心脉痹阻不通而发生心肌梗塞,甚则危及生命。因此,冠心病患者,要心胸宽阔,遇事不怒,平时保持和悦的心境,对病情恢复很有裨益。…详细>

冠心病的常见症状有哪些?

      冠心病是比较严重的一种疾病,它对患者身体的损伤是较大的,并且如果冠心病的患者在日常生活之中不注重对自我的护理工作,那么其病情出现恶化的几率是极高的。因此,人们最好根据自身的症状反应去及时做病情分析,然后尽早的制定恰当的治疗方案。 冠心病的常见症状有哪些? 1、心律失常 冠心病的常见症状就是心律失常,并且还会引发患者出现呼吸不顺畅、睡眠质量差的情况,所以如果人们长时间都出现了如上的症状,那么就需要尽早的到医院就受相关的检查,然后在做恰当的治疗。…详细>

患有冠心病怎么办?

      心脏对身体的作用是不言而喻的,心脏无时无刻都在跳动,随着心脏每次收缩,能把携带氧气和营养物质的血液流经主动脉,输送到身体各个部位。特别是冠状动脉负责心脏本身的血液循环,一旦变得狭窄或堵塞,就会引起冠心病,那冠心病有什么症状。 冠心病有哪些症状? 1、心肌梗塞 心肌梗塞发生前一个星期,常常有前驱症状,如做轻微体力活动时或静止状态下有不明原因的心绞痛,同时会伴有明显的身体不适和疲惫感。心肌梗塞的主要症状是胸骨后有持续性且剧烈的压迫感和闷塞感,如同刀割样的疼痛,有时疼痛会波及整个前胸。也有部分患者疼痛会放射到左手臂尺侧,导致左侧腕部、手指和手掌有麻刺感。也有时会向上肢、肩膀部位、颈部和下颌放射。此外患者常常伴有烦躁不安、不明原因的出汗,恶心呕吐,全身乏力,头晕心悸,呼吸困难和低热,而且会有濒死感,持续时间达到半个小时以上,遇到此问题需第一时间就近治疗。…详细>

心脏变形可能是哪些因素?

      心脏时时刻刻都在跳动,是人体中最劳累的器官。一个人患心脏病的风险受多种因素影响,包括遗传、血压和血脂、血糖等;还有一种是心脏的形状,也能用于评估未来患心脏病的几率。 心脏变形可能是哪些因素? 1、疾病 心包积液、扩张性心肌病等,可使得心脏如同球一般;主动脉瓣关闭不全、高血压性心脏病等,使得心脏呈现靴子型;肺心病、肺动脉高压者,心脏就如同梨型一般。…详细>

血流变的重要性

      当我们谈论血流变时,我们指的是血液的流动性、粘稠度以及其在血管中的变形能力。这是一个综合性的生理指标,能够反映出血液的宏观流动性质,以及血细胞的微观变形效果。血流变与血液循环密切相关,进而影响到全身各器官、组织的血液供应和氧气、营养物质的输送。 1. 血流变的基本定义与概念 血流变学是研究血液流动和变形的科学。它主要关注血液的粘度、流动性和红细胞的变形能力。粘度是指血液的粘稠程度,流动性则描述了血液在外力作用下流动的难易程度。红细胞的变形能力对于血液在微小血管中的流动至关重要。…详细>

恶性心律失常成猝死主因

      心律失常的预防十分重要,完全预防心律失常发生有时非常困难,但可以采取适当措施,减少发生率,要做到以下几点: 1、预防诱发因素: 一旦确诊后病人往往高度紧张,焦虑,忧郁,严重关注,频频求医,迫切要求用药控制心律失常,而完全忽略病因,诱因的防治,常造成喧宾夺主,本末倒置,常见诱因:吸烟,酗酒,过劳,紧张,激动,暴饮暴食,消化不良,感冒发烧,摄入盐过多,血钾,血镁低等,病人可结合以往发病的实际情况,总结经验,避免可能的诱因,比单纯用药更简便,安全,有效。…详细>

心率失常是发生猝死的原因之一

      很多人几乎都会经历心律失常,更多见于有病变的心脏。轻度心律失常通常会没有任何症状,或者显示的表现比较轻微,因而对人们身体不会产生多少危害;只有少部分严重心律失常人群,因为疾病发生的比较突然,救治成功率低,是发生心脏性猝死的最主要原因。      只要发生心律失常疾病,要进行预防和诊治的主要问题是,大部分人群都“不认识、不重视、不治疗”,大众对心律失常这类疾病的了解度严重低下,治疗率和控制率就更加低。归咎原因主要有:中国各地医疗水平参差不齐,宣传教育不完善,从而人们对心律失常的认识普遍不足,并且产生了两种偏差或称两个极端,一种是过度紧张,从而造成过度治疗;更多、更严重的是未予足够重视,全民救治心脏性猝死的知识和技术几乎为零。…详细>

过度疲劳或诱发心源性猝死

      心脏病是种很常见的疾病,是由于我们生活习惯不好或者受到某种刺激而引发的的疾病。在过度疲劳引发的死亡中,心、脑血管疾病尤其是心脏病占主导地位。长期过度疲劳会引发身体改变,如焦虑易怒、烦躁情绪难以控制;健忘,失眠;头痛、头晕、耳鸣等。如果身体出现这些情况,应意识到自己可能疲劳过度,应当适当休息。你知道平时生活中的引发你心脏病的诱因吗?今天就罗列一些生活中引发你病情的诱因,让你了解自己什么致使你得了心脏病。…详细>