改善饮食和加强锻炼是公认有效的护心法。但有报道称，越来越多的研究显示，除了吃动之外，还有很多小方法可以起到保护心脏健康的作用。 1.拥抱。研究表明，与爱人相依偎能使自身释放一种有助降低血压、释放压力的激素，催产素。 2.大笑。大笑能刺激血管扩张，最大幅度可达22%，进而增强血液流动，降低血压。 3.食用巧克力。可可豆中富含的抗氧化物质，可以增强免疫系统功能，帮助身体抵御外来伤害。…详细>

关于“心慌气短怎么回事？心慌气短的症状表现” 1、心慌气短怎么回事:生理性的心慌气短 有的青年人出现心慌气短，往往是属于生理性的。由于平时在办公室里久坐，或宅在家中，缺乏运动，要是稍微动下身体，就会感觉心跳加快。还有就是出现一些引起心脏交感反应的因素时，心率就会加快。要注意除掉那些刺激因素，然后自己就会慢慢恢复正常状态。 2、心慌气短怎么回事:中暑等原因…详细>

心慌、气短、胸闷都是症状，在没有影像学辅助的情况下，很难进行精准诊断，对于这类患者来说，可能性极多，心脏、肺部、消化道等病变，作为身体器官的功能性表现，此类症状可以因为患者的年龄、病因有细微的区别，治疗方案也有所不同。 1，冠心病 虽然说冠心病的典型症状是心绞痛，但如果患者狭窄程度不高、先天痛阀较高、侧支循环建立较好，都可能使患者感觉不到疼痛感，只会有轻微的心慌、气短、胸闷等症状。…详细>

房颤即心房颤动，是常见的心律失常，尤其是老年人的发生率较高，可能会引发心房颤动的常见原因如下： 1、引发心脏结构改变的相关疾病：任何疾病导致心房增大、心房压力增高，都可能会引发心房颤动。比如高血压、风湿性心脏瓣膜病、二尖瓣狭窄等，可以导致心房增大、心房压力增高，是房颤发作的基础； 2、高代谢证候群的疾病：比如甲状腺功能亢进，甲状腺功能亢进和并发高代谢的证候群，会引发交感神经兴奋。交感神经兴奋，一定程度上会是心房颤动发生的基础，甲亢可以并发心房颤动；…详细>

心血管堵塞顾名思义就是心脏血管狭窄，血液粘稠，容易堵塞。要想知道心血管是否堵塞了，可以依据心血管堵塞的症状来判断。那么，心血管堵塞有哪些症状?      1、胸闷      心血管堵塞的病人容易出现胸闷的症状，有时在思考一些重要的问题时，会觉得氧气供应不足，头脑一瞬间有空白的感觉，容易气喘吁吁，容易上气不接下气，容易出现心慌心悸。 …详细>

心肌肥大是一种慢性疾病，大部分时间是平稳期，有些人会因为一些原因导致病情果然加重，也有些人可以长期的活下去。心肌肥大正常情况下十几年不是难事，现在的医疗技术完全可以到这种地步。要是情绪起伏不定，病情可能加重，寿命也会随之减短。 一、心肌肥大的原因 1、心肌肥大通俗来讲就是心脏的体积增加，这种疾病是一种代偿反应。心肌肥大的原因与心脏供血不足有关，主要是心脏的负荷能力太大，负压太重，与长期高血脂，高血压等疾病有关。…详细>

经过心梗搭桥术之后，心脏的血液供应已经得到了很好的改善。接下来就需要培养一个良好的生活方式和饮食习惯，并且进行适当的运动，从而维持冠脉的通畅，并且改善和提高心脏功能，防止病情的再次复发。饮食作为一个可以纠正的危险因素，心梗患者在术后必须对这方面引起重视。 1.着重注意优质蛋白质的摄入。蛋白质作为人体所需物质，患者必须保证每天一个鸡蛋，瘦肉和鱼肉至少50g，同时还要补充适量豆制品。…详细>

风湿性心脏瓣膜病亦称慢性风湿性心脏病，不同于先天性心脏病是先天发育不足所致，风心病是一种后天获得的疾病，它是急性风湿性心脏炎后所遗留下来的以心脏瓣膜病变为主的一种心脏病。  风湿性心脏病病因是急性风湿性心脏病所遗留下来的心脏病变，其中以心脏瓣膜病变为常见，即风湿性心瓣膜病或简称风心病，为国内常见的一种心脏病。患者多为20～40岁青壮年，女性较多。风湿性心脏病简称“风心”。风湿性心脏病病因的实质系指湿性心脏病炎在心脏瓣膜上留下疤痕所造成的后遗病，使瓣膜狭窄与关闭不全，多见于二尖瓣，其次是主动脉瓣，由于心脏瓣膜的狭窄与关闭不全加重了心脏负担，而导致心律失常和心力衰竭，可出现呼吸困难、咯血、心悸、咳嗽、心绞痛等现象，典型二尖瓣狭窄者可见颧面部暗红、唇紫。…详细>

　最近天气越来越冷，很多心脑血管疾病都进入了高发期，其中就包括藏在动脉里的“不定时炸弹”——主动脉夹层。 　　一、什么是主动脉？ 　　主动脉是人体内最大的血管，血液是通过主动脉输送到人体全身，血流量巨大。主动脉从心脏发出后，在胸部称为胸主动脉，到达腹部后则称为腹主动脉。主动脉壁由紧贴一起的三层组织构成，分别是内膜、中层和外膜。…详细>

轻度肺栓塞的病人无明显症状，而严重者则会迅速死亡。对于肺栓塞患者来说，通常有“肺栓塞三联征”（即气急、胸痛、咯血）的说法，但实际上出现这三联征的病人大约仅占全部病人的三成。三个症状都有的患者并不多，但在病情较重的病人中，大多会出现呼吸急促、心悸、烦躁不安，甚至晕厥、血压下降的症状。 日常生活中，如果一位病人突然呼吸困难、其症状与常见疾病有所不同，便应考虑是否患有肺栓塞。由于许多病人的血栓来自下肢的深静脉，如果发现病人单侧下肢肿胀，也有可能患上肺栓塞。如果要确诊病因，可以通过胸部CT或磁共振进行检查。此外，血液D二聚体检查对确诊此病亦大有帮助。…详细>

脑栓塞是由来自心脏中的血栓阻塞脑动脉所致，而肺栓塞亦是如此。不过脑栓塞的血栓来自左心房，经左心室，进入主动脉，随后进入脑动脉中造成阻塞；而肺栓塞的血栓则是来自右心房，经右心室，随着血液流进入肺动脉，造成肺动脉阻塞，引发肺栓塞。不过，这种情况只占肺栓塞的少数，更多的肺栓塞是由下肢、骨盆腔深部静脉的血栓引起的。静脉的血液流入右心房，经右心室进入肺动脉，到达肺泡进行气体交换，而这些血栓也夹杂其中，随着静脉血液进入肺动脉，阻塞肺动脉，引发肺栓塞。肺动脉犹如一棵树，由树干分出许多大小不一的小枝。进入肺动脉的血栓，其大小、数量有所不同，对肺部的影响也会不同，如果血栓较大，则会阻塞较大的肺动脉分支，受影响的肺部面积也会较大；如果血栓较小，影响自然也会少些；如果血栓较多，就会阻塞许多分支，影响也会较大，反之则小。…详细>

心血管疾病是内科常见病、多发病，也是老年人的常见疾病，是严重威胁人类健康的头号杀手。随着年龄增长，身体机能有所下降，心脏和血管逐渐“老化”，增加了患心脏、血管疾病的几率。诱发疾病的因素也有很多，如肥胖、抽烟、酗酒……但你知道吗，气候变化也会对心血管产生影响，这是怎么一回事？老年人又该如何养护血管健康？中老年人的心脏结构也会发生变化，如心肌细胞肥大、心脏瓣膜钙化、瓣膜关闭不全从而导致心房心室扩大等，这就导致一些老年人活动耐力下降、活动时出现胸闷气短等心功能不全表现；心脏的传导系统也开始老化、退变，出现诸如心动过缓、传导阻滞、房颤等各种心律失常。此外，不少老年人还合并有多种心血管疾病危险因素及其他慢性疾病，如高血压、糖尿病、肥胖、运动减少、衰弱、血脂异常、胃肠道疾病、慢性肾脏病、呼吸系统疾病、睡眠障碍、便秘、孤独、焦虑、抑郁等等，都会增加心血管疾病发作的风险。有很多疾病都会受到气候的影响，这就是中医讲的‘天人相应’。秋季来临，天气渐渐凉爽，昼夜温差变大，人体的外周血管发生收缩、痉挛，血管阻力增加、血压升高，而且在寒冷刺激下人体内儿茶酚胺分泌增多，易导致斑块破裂、血小板聚集而形成血栓，从而发生急性心脑血管疾病。正因如此，专家也建议有心血管基础疾病的人群、年龄较大的人群，需要适应四季气候变化，寒冷冬季和炎热夏季尽量减少户外活动，尤其是晨练，同时需要减少运动的时间和强度。心血管病的预防和保健首先要提倡健康的生活方式，遵循健康四要素：戒烟酒、合理膳食、适当运动和心理平衡，对于老年人来说，心理平衡可能尤其重要。其次要积极有效控制各种危险因素，特别是“三高”，注意定期体检、规范合理用药，避免盲目使用各种保健药物或器械治疗。详细>

正常心脏是一个肌肉泵，可以将含氧多的血液自左心室泵入主动脉，再经全身的动脉系统至全身，满足身体对血液所携带的氧化及营养成分的需求。同时静脉系统自全身将已经消耗了氧和营养物质，而携带了组织代谢后生成的二氧化碳及废物的静脉血进入右房，右室，然后泵入肺动脉及肺，在那里血液可以获得充分的氧气，以后再经过肺静脉、左心房回到左心室。 心脏及大血管的主要结构是右心房、右心室、肺动脉、左心房、右心室、主动脉，心房与心室之间的房室瓣，右侧称三尖瓣，左侧称二尖瓣。主动脉与左心室之间，肺动脉与右室之间的瓣均为三个瓣叶，称半月瓣…详细>

心脏是我们人类最勤劳的器官之一，主要工作是负责将血液运送到全身各处，因此心脏自身也需要强大的血液供给，以保证它能够正常完成工作。 当供给心脏自己的血管出现问题，心脏内的心肌缺血坏死，就会出现急性心肌梗死！ 什么原因导致的心肌梗死？   心肌梗死多发生在冠状动脉粥样硬化狭窄（冠心病）基础上，由于某些诱因致使冠状动脉粥样斑块破裂，血中的血小板在破裂的斑块表面聚集，形成血栓，突然阻塞冠状动脉管腔，导致心肌缺血坏死；另外，心肌耗氧量剧烈增加或冠状动脉痉挛也可诱发急性心肌梗死。…详细>

心脏生理学的一部分 心动过速是一个通用术语，表示心脏跳动过快。这与心动过缓相反，后者是心跳太慢。 心跳太快与什么有关？ 心脏通常以适合身体需要的可变心率跳动。在静息状态下，此心率可能降至每分钟心跳 45-50 次(bpm)，在运动能力强的患者或接受心跳减速治疗的患者中甚至会更低；年轻人在参加非常激烈的活动时可能会飙升至 150 bpm，甚至高达 200 bpm。这是完全正常的情况。…详细>