对易患因素有深刻的认识。科学界普遍认为,男性在40岁以后发病率增加,绝经前女性发病率低于男性,绝经后女性与男性相等。值得注意的是,冠心病家族遗传不排除也是冠心病的危险因素之一。所以,当心脏出现类似情况时,上述人群必须引起重视,最基本的定期体检非常重要。随着年龄的增长,我们必须保持规律的饮食和生活,预防糖尿病、高血压和血脂异常,积极控制血压、血脂和血糖。检查9个危险因素。众所周知,冠心病严重影响病人的工作和生活,甚至严重威胁病人的生命。尽管冠心病是中老年人的常见病和多发病,但其动脉粥样硬化的病理基础却趋于年轻化。预防微杜渐,在冠心病刚出现症状时,及时控制。自我检查冠心病的9个危险因素包括:吸烟、血脂异常、高血压、糖尿病、缺乏运动、腹型肥胖、维生素摄入少、酗酒和社会心理因素。积极改善生活方式。研究发现,20世纪60年代以前,美国冠心病的发病率和死亡率迅速上升。20世纪60年代中期,美国实施了禁烟运动,冠心病的发病率和死亡率大幅下降。造成这种情况的原因主要是由于时代生活方式的改善,胆固醇摄入减少,吸烟运动控制等,降低了冠心病的危险因素。虽然中国是一个发展中国家,但随着人们生活水平的提高,饮食结构的逐渐不合理,以及吸烟等易患因素的影响,冠心病的发病率逐年上升。…
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